wollte ohnehin schon immer mal euere Fitness begutachten..mir kam schon so der leise Verdacht..hehe
Was haltet ihr von einem kleinen Kurz-Triathlon??
400m schwimmen, dann ab aufs Rad knappe 25km und abschließend ne schöne 4km-Runde laufen!! Und danach kräftig Kohlenhydrate in flüssiger und fester Form zuführen..*g*
Gruss
sports*
PS: Falls hier sogar ein paar ganz "harte Kerle" sind könnt ihr euch auch ruhig zum Frankfurter IRON-MAN anmelden..rund um die Skyline am 18.08.2002!!!
..allerdings ist hier dann die originale Triathlon Distanz gerfragt..Interesse??
Was haltet ihr von einem kleinen Kurz-Triathlon??
400m schwimmen, dann ab aufs Rad knappe 25km und abschließend ne schöne 4km-Runde laufen!! Und danach kräftig Kohlenhydrate in flüssiger und fester Form zuführen..*g*
Gruss
sports*
PS: Falls hier sogar ein paar ganz "harte Kerle" sind könnt ihr euch auch ruhig zum Frankfurter IRON-MAN anmelden..rund um die Skyline am 18.08.2002!!!
..allerdings ist hier dann die originale Triathlon Distanz gerfragt..Interesse??